Crisi di coppia? Forse lei non dorme bene

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    Da qualche tempo avete la sensazione di star vivendo una crisi di coppia. Capita ragazze che ci siano degli alti e bassi nelle relazioni, non per questo si deve parlare subito di “crisi di coppia”. Magari è solo una fase passeggera. Avete notato se state dormendo male, forse soffrite di insonnia? Secondo una ricerca dell’Università di Pittsburgh una notte insonne può incidere sulla qualità del matrimonio se è la donna ad averla. Questa cosa riguarda solo le signore, perché se i signori non chiudono occhio non ci sono conseguenze per l’amore.

    La ricerca ha indagato sul sonno di 35 coppie in buona salute fra i 30 e i 40 anni. Il risultato è stato abbastanza scontato: quando la donna non riesce a dormire bene il marito ha una maggiore probabilità di riportare litigi e comportamenti negativi il giorno dopo. È abbastanza normale essere più nervosi e stressati, che ne dite?