Fare l’amore spesso allunga la vita

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    fare l amore migliora salute

    Fare l’amore spesso aiuta a mantenersi in forma e a mantenere giovane il cuore: si tratta di un’attività tanto piacevole quanto importante, da praticare il più spesso possibile. Diversi studi hanno dimostrato che chi fa l’amore spesso è decisamente più in salute di chi lo fa meno. Inoltre, un’intensa attività amorosa apporterebbe anche dei grandi benefici all’umore, rendendoci più sereni e più allegri. Beh, a questo punto non ci sono più motivi per non fare spesso l’amore con il partner.

    Lo sottolinea anche la rivista Healt News che ha riportato i dato di un recente studio: i ricercatori hanno esaminato i dati di un gruppo di coppie che avevano rapporti sessuali molto frequenti. Secondo gli studiosi, i rapporti sessuali così frequenti avevano effetti positivi sia sull’uomo che sulla donna.

    Pensate che secondo i dati di questo studio, fare spesso l’amore aiuterebbe anche a smettere di fumare, a non desiderano più come prima la cioccolata e a migliorare i riflessi. Inoltre chi faceva spesso l’amore dormiva meglio riuscendo anche riposare in modo più soddisfacente.

    I frequenti rapporti hanno anche migliorato la circolazione cardiaca degli uomini e le donne si sono sentite più belle e desiderate.

    Inoltre, sia gli uomini che le donne che hanno rapporti più frequenti vivono più a lungo. Secondo lo studio inoltre, sarebbe minore anche l’incidenza del tumore così come dei problemi alla prostata per l’uomo. Il sesso diventa quindi la vera medicina capace di curare e di prevenire tantissimi disturbi e malattie. Non solo è un momento di condivisione per la coppia, ma diventa fondamentale anche per la salute.

    Pensate che le donne che fanno sesso molto spesso riescono anche a rendere più deboli i sintomi della menopausa con meno vampate di calorie perché fare l’amore, come hanno sottolineato gli studiosi, è un ottimo modo per regolare i livelli ormonali che colpiscono e che causano la menopausa.

    Anche il cardiologo Graham Jackson del Guys & St Thomas Hospital di Londra ha sottolineato che “fare sesso è anche un’attività fisica. Equivale a fare una lunga passeggiata o a salire un paio di rampe di scale”. Fare l’amore quindi non è solo l’espressione della sessualità in una coppia: è un momento importantissimo anche per la salute che ci aiuta a stare in forma e a migliorare la salute del cuore e delle arterie.

    Sono tantissimi gli studi che hanno dimostrato l’importanza di un’attività sessuale costante e appagante per entrambi i partner: ancora una volta viene ribadita la necessità di fare l’amore spesso a tutte le età.